在求职过程中推动自己取得成功

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想象一下这个场景:你早上醒来时感到精神振奋。你的行李包里有毛巾,水瓶,换衣服。你要做的就是从床上滚起来,去健身房,开始锻炼。你在24小时的健身中突然遇到了一个重大的决定。有两种方法可以进入健身房,而且它们都是紧挨着的,盯着你往下看:一段楼梯和一个自动扶梯。

那么你选择哪一个呢?

逻辑上,走楼梯是有道理的。你在去健身房的路上,所以你想锻炼身体,正确的?但是自动扶梯在召唤你。这很容易,也很容易。

如果你和大多数人一样,你可能会选择自动扶梯。

愚蠢的,正确的?

为什么一个明显想锻炼的人(因为,你好,他们在去健身房的路上)选择锻炼身体?

如果你以前学过经济学,你可能熟悉“的概念理性行为."如果不是,这基本上意味着人们总是以一种最终有益于他们的方式行事。例如,如果你想健康,你总是会选择让你更接近健康的选择(比如走楼梯而不是坐电梯)。

这种思维方式有问题吗?结果大多数人不是完全理性。他们可以有好的意图,但环境中的小因素(如通往健身房的完美位置的自动扶梯)会对他们的决策产生惊人的巨大影响。

行为经济学家已经意识到这一趋势,并试图设计出能够“推动”的过程。朝着做出最终对他们有利的选择的方向前进的人们。这方面的一些例子包括将健康食品放在自助餐厅的眼睛水平(人们倾向于购买他们视线范围内的任何东西),或自动将人们纳入401K计划(因为人们更倾向于保留他们自动订阅的东西,而不是不遗余力地注册某样东西,即使这符合他们的最大利益)。有关此主题的更多信息,一定要看看这本书轻推Richard H.泰勒和卡斯R。Sunstein。

但是这些与你和你的求职有什么关系呢?

首先,重要的是要意识到即使你有好的意图,你可能不会总是做出与他们一致的选择。

这里有一个听起来很熟悉的例子:你知道你应该开始找工作。当你还在学校的时候,但是把注意力集中在你马上要关注的事情上要容易得多,比如写本周到期的论文,或者弄清楚你要穿什么衣服去“摇摆60年代”你周五要去的聚会。所以你拖延了找工作。

你可能也会意识到,如果在两个行动方案之间做出选择,你几乎总是会选择更容易的。现在我不想说发送大量的求职申请容易的,但当你把它和做类似的事情比较时,它是阻力最小的途径。写下你自己的宣言,像对待工作一样接近网络给那些甚至没有工作机会的人发电子邮件,让他们雇用你。.

这并不是让你感觉不好——我只是想让你意识到人性的这一方面。

科学家们甚至有了一个术语:意向行动差距”,我们打算做点什么,但不要完全遵循。

那么,你如何将行为设计策略应用到你的求职中呢?

下面是一些克服拖延的方法,并鼓励自己做一些看起来令人生畏或难以抗拒的事情。

1。迈步走

把这项任务从一项艰巨的任务(至少50家财富500强公司的冷血员工)分解为一项可以实现的任务(在接下来的两天内打电话给一个人)。

2。设定截止日期

即使是人造的,给自己一个完成这些步骤的最后期限可以帮助你继续完成任务(在周末至少给四个人打电话),并加强你正在取得的进展。

三。使用承诺设备

在自己身上撒薄片要比在朋友身上撒薄片容易得多。在咖啡店和一个朋友约会开始写宣言,在你喝完咖啡的时候,确保你们两个都完成了你的目标(或者想清楚接下来要采取的几个步骤)。

作业时间!创建一个你为实现目标将要采取的婴儿步骤列表,就像找一个人工作阴影或进行信息采访与LinkedIn上的五个人有联系。如果你需要更多关于婴儿步的想法,我们还概述了一系列婴儿步骤,以帮助您通过我们的求职生存工具包."不管你为自己设定了什么目标,记住设定一个最后期限并找到一个有责任感的伙伴,太!

现在轮到你了:你有没有想出任何欺骗或“轻推”的方法?当涉及到你的求职(或其他)时,你自己会做出好的决定吗?请在下面的评论部分留言,让我们知道!

特别感谢凯迪·戴维斯,IDEAS42的副总裁分享了她对行为经济学的见解,并激励了这个职位。

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